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miércoles, 8 de noviembre de 2023

Ensalada templada de garbanzos

 


 Ingredientes
Garbanzos cocidos
Bonito del Norte en escabeche  
Cebolla
 Pimientos verdes
Tomates cherry
Huevo cocido
aceitunas negras
pimentón, sal, aceite , una hoja de laurel vinagre balsámico de Modena



    
Los garbanzos se ponen en remojo unas horas, después se cuecen en la olla exprés con una cebolla, laurel ,sal y agua que los cubra

Una vez cocidos, se escurren y se separa una pequeña cantidad,  que en una sartén con un poco de aceite sofreiremos , se le añade pimentón ,  una pequeña cantidad de agua del cocimiento , se hace un puré y reservamos.
Picamos la cebolla y el pimiento verde, en una sartén con aceite de oliva sofreímos, añadimos el resto de garbanzos,  pimentón , las aceitunas negras, los tomates cherry ,el bonito del norte en escabeche y vinagre balsámico de Modena

Emplatamos con un aro , poniendo una capa del puré de garbanzos en el fondo, añadimos los garbanzos salteados  y el huevo duro 



Los garbanzos, una legumbre con muchos beneficios y esta ensalada templada se puede consumir en cualquier época del año.



domingo, 11 de diciembre de 2022

Canapé para Navidad

  Canapé fácil , original y muy rico para dar la bienvenida a la Navidad


Ingredientes

1 Lata de ventresca de Bonito del Norte  en aceite de oliva Serrats

1 lata de Filetes de anchoa del Cantábrico en aceite de oliva virgen ecológico  Serrats 

Guacamole

Guisantes congelados

1 cogollo de lechuga

Queso fresco

pimiento y flores de pimiento

Cebollitas sabor anchoa

perejil


Preparación

Cortamos dos láminas de hojaldre , una nos servirá de base y la otra para cubrir la parte superior.

Encendemos  el horno a 200º , nos servimos de un molde para la base, que quede con bordes a los lados , la parte superior tiene que quedar completamente plana.

Una vez veamos que el hojaldre está cocido , sacamos y dejamos enfriar.




Procedemos a preparar el relleno

Los guisantes los cocemos con un poco de agua, sal y un poquito de aceite .

Cortamos fino las hojas del cogote de lechuga

En la base del canapé lo cubrimos con guacamole, la lechuga, bolitas de queso fresco, perejil, guisantes , unas cebollitas y unas anchoas.


Colocamos encima la lamina de hojaldre ,la cubrimos con guacamole, lechuga, un pimiento verde de ensalada pequeño, unos guisantes, lomos de ventresca  de bonito del norte,   flores de pimiento y una ramita de perejil. 



Este canapé lo he realizado expresamente para el concurso de canapés que organiza cada año    Conservas Serrats  


domingo, 14 de agosto de 2022

Ensalada de arroz con Ventresca de Bonito del Norte

 



Ingredientes 

Arroz  Basmati
1 Lata de Ventresca de Bonito Del Norte Serrats en aceite de oliva
Bonito del Norte en aceite de oliva 
Aguacate
Tomate
Zanahoria
Pimiento verde
Guisantes cocidos 
Cebolla
Aceitunas negras
Huevos de codorniz
Sal
Aceite , vinagre , limón 




Ponemos a calentar agua y sal cuando comience a hervir  añadimos la zanahoria cortada pequeña , dejamos 5 minutos e incorporamos el arroz.
Cuando esté cocido, escurrimos y dejamos enfriar.
Mientras cocemos los huevos de codorniz

El aguacate lo abrimos, cortamos en tocitos y rociamos con sal y unas gotas de limón 




En una ensaladera añadimos cortado en trocitos pequeños  la cebolla, el pimiento, un par de huevos de codorniz , los guisantes, el tomate , el aguacate y un poco de bonito del Norte desmenuzado
Aliñamos con aceite de oliva , sal y vinagre

Presentación

Montamos el plato de ensalada de arroz en un aro cuadrado

Añadimos por encima la ventresca de bonito, un huevo de codorniz, una pequeña parte del aguacate chafado con un tenedor con el aceite de la ventresca y unas aceitunas negras







lunes, 25 de julio de 2022

 Tarta helada de yogur y mermelada de cereza 

Ingredientes

Yogur natural

Miel

Mermelada de cerezas

Unas cuantas picotas 






 Es muy fácil , el yogur lo endulzo con miel , las picotas les quito el hueso y las pongo con un poco de agua y un par de cucharadas de mermelada de cereza en un bote de cristal en el microondas , lo dejo enfriar. 

En un molde pongo la mitad de yogur y una capa fina de  mermelada de cereza , cubro con el resto del yogur  y al congelador.

 Para comer se saca un rato antes del congelador , se pone  por encima la mermelada de picotas  fría de la nevera y ya está.....

No tiene complicaciones, eso si hay que sacarlo un ratito antes de comerla, para que atempere y  no esté como una piedra....😄

Rica, sana y fácil esta tarta helada casera

sábado, 27 de noviembre de 2021

Canapé Navideño

 



Ingredientes

Obleas para empanadillas

Bonito en escabeche Serrats

Mejillones de Las Rías Gallegas  "extra grandes en escabeche " Serrats

Gambas cocidas

Tomates cherry, pimientos verdes, cogollos de lechuga ,cebollitas, alcaparras y unas hojitas de canónigos 

Huevos de codorniz 

sal , aceite , mayonesa, ketchup y zumo de naranja 




Sobre flaneras individuales bocabajo se va colocando  encima de cada una de ellas una oblea , dándoles la forma.de cestitas .

 Se introducen   en el horno precalentado a 180º , 15 minutos o  hasta que se vean doradas.

 Se retiran del horno y con cuidado se desmoldan las cestitas 


En un bol se aliñan los tomates cherry  , las cebollitas , los cogollos de  lechuga cortados , unas hojitas de canónigos  con aceite y sal .

 Se hace una salsa rosa con mayonesa , ketchup y zumo de naranja .




 Se rellenan las cestitas con la ensalada, los tomates, pimiento verde , gambas  bonito , mejillones , alcaparras , huevos de codorniz









Se sirven  los canapés acompañados de la salsa rosa


   



Esta receta participa en el Concurso de Canapés Navideños que organiza cada año


jueves, 15 de julio de 2021

Ensalada de patatas, pimientos y sardinillas






Ingredientes:

Patatas, pimientos tricolor asados, sardinillas en aceite de oliva Serrats  , cebolla morada dulce,  olivas negras , tomate cherry , huevos de codorniz, aceite de oliva virgen  , sal y perejil


Los pimientos se asan al horno, se dejan enfriar ,se les quita la piel y semillas y los cortamos a tiras , aliñamos con aceite de oliva virgen y sal



Las patatas se cuecen al vapor , una vez frías se aderezan   con el aceite de oliva de las sardinillas  y sal .



El perejil lo picamos añadimos aceite de oliva e introducimos en el mircroondas unos segundos

Montamos la ensalada con las patata cortadas en laminas , los pimientos , la cebolla en aros , los tomates cherry , las olivas  negras ,  los huevos de codorniz cocidos



 Colocamos las sardinillas , rociamos con el aceite de perejil y listo para comer




 Se puede servir templada  o fría

Con esta receta participo en el concurso especial de verano 

 " Recetas de ensaladas " que organiza La cocina de Serrats

Con uno de sus productos , las sardinillas en aceite de oliva 






domingo, 15 de noviembre de 2020

Canapés de sardinillas

 




Ingredientes
1 Lata de sardinillas en aceite de oliva 
Pimientos del piquillo
1 Pimiento verde
Patatas rojas
Pimentón
1 ajo
Pan rallado estilo japonés Panko
1 clara de huevo
Pan de  molde  con semillas de calabaza
Semillas de amapola
Aceite de oliva
Sal y pimienta


Las patatas se pelan y se cuecen  al vapor con agua y sal .
Una vez cocidas se machacan con un tenedor , se añade pimentón , aceite de oliva y pimienta  , se separa en porciones del tamaño que queramos hacer los canapés


Ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite de oliva y las porciones de patata las doramos por ambos lados , sacamos y  rebozamos los lados con semillas de amapola.

Los pimientos del piquillo, los cortamos a tiras y sofreímos en una sartén con un ajo cortado a láminas

Aparte freímos el pimiento verde .

Cortamos el pan de molde con semillas del mismo tamaño que las porciones de patata y los doramos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
 
Batimos la clara de huevo , mojamos las sardinillas  rebozamos con el Panko y freímos en aceite de oliva.

Montamos los canapés
La base del pan de molde, las barritas de patata con pimentón, los pimientos, un tomate cherry confitado  (opcional)  y la sardinilla  




Esta receta está  especialmente elaborada para el concurso de canapés  navideños que organiza cada año y en el cual siempre es un placer concursar