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lunes, 20 de abril de 2015

Tagliata con habitas tiernas y anchoas

Se trata de una receta rapidísima de realizar como apetitosa y ligera





Ingredientes:
Tagliata al Huevo Gallo
Habas tiernas
1 lata d anchoas
cebolla
ajetes
tomates secos
aceite de oliva
pimienta, sal
perejil
vino blanco
queso


Desgranamos las habas tiernas y en una sartén con dos cucharadas de aceite de oliva se sofrien a fuego lento , se pica finamente la cebolla y los ajos tiernos, se añaden a las habas , se corta en laminas pequeñas los tomates secos, añadiéndolos, se espolvorea con un poco de pimienta molida ( yo he usado 4 pimientas, negra, blanca, verde , rosa) que aporta un toque y sabor especial  y sal con cuidado de no pasarnos porque luego las anchoas son saladas , se añade un poco de vino balnco, se deja unos minutos , se espolvorea con perejil picado , se añaden las anchoas cortadas , apagamos el fuego y reservamos.
A continuación cocemos la pasta en una olla con abundante agua y sal , segun las instrucciones del fabricante , en este caso Tagliata , yo lo dejé exacto 7 minutos y al dente estaba deliciosa.
Escurrimos la pasta cocida , la añadimos a la sarten con la salsa reservada , removemos con cuidado y se sirve enseguida, rallando por encima un buen queso




En casa nos gusta mucho la pasta, pero reconozco que siempre hemos cocinado los clasicos espaguetis ,tallarines, macarrones, canelones y ahora estoy descubriendo una enorme variedad , como en este caso de Tagliata , el sabor es increiblemente rico, nos ha encantado.




viernes, 17 de abril de 2015

Hills Science Plan " Reto de las 10 semanas"

Mi perrito Cofy ha sido seleccionado para participar en la prueba gratuita de un nuevo alimento para alcanzar y mantener el peso ideal.

Hills Science Plan™ Perfect Weight



Formulado para satisfacer las necesidades específicas de los perros adultos de razas pequeñas  (de 1-10Kg)  con un ligero sobrepeso o con tendencia a engordar . Con los niveles adecuados de proteínas y fibra y con un delicioso sabor a pollo, para que se sienta saciado y satisfecho



 Se trata de una  combinación innovadora de ingredientes naturales , con fibras probáticas de pulpa de remolacha para una digestión suave que  ayuda a alcanzar un peso saludable y una buena forma física.
 Sin conservantes, saborizantes ni colorantes artificiales añadidos.


Si tenéis una mascota y queréis uniros al reto de las diez semanas , podéis participar en su página de Facebook  Hill’s Pet Nutrition

Porque las mascotas con un peso saludable  son mas felices 

http://www.hillspet.es/es-es/science-plan/perfect-weight-10-week-challenge.html 

jueves, 16 de abril de 2015

Nuevo proyecto Braun


En el club de Embajadoras de la página  www.proximaati.com han puesto en marcha un nuevo proyecto , para probar la nueva depiladora

Braun Silk-épil 9-561 y Braun Silk-épil 9-538 con depiladora facial

Si estáis interesadas en probar una de ellas  y compartir  experiencia  junto a 500 Embajadoras, el nuevo estándar de depilación que nos ofrece Braun Silk-épil 9-561 y Braun Silk-épil 9-538 con depiladora facial y ponerla a disposición de otras usuarias, publicando reseñas online y dar a conocer  impresiones sobre estos productos en dos encuestas online.
Podéis presentar candidatura,pero antes hay que formar parte del club de embajadoras e inscribirse.



Para empezar el proyecto las Embajadoras seleccionadas, recibirán :
  • 1 Guía de proyecto con información exclusiva.
  • 1 Braun Silk-épil 9-561 o
  • 1 Braun Silk-épil 9-538 con depiladora facial
Para compartir con amigas, familiares, compañeras de trabajo y conocidas:
20 cupones descuento por valor de 25 € en la compra de cualquier modelo de Silk-épil 9.


¡ Suerte ! yo ya me he inscrito, presentando candidatura.

martes, 14 de abril de 2015

Primeras rosas en el jardin


Primavera sinónimo de flores, sol, colorido...Me encanta esta estación y una de mis flores preferidas son las rosas amarillas., estos días  estoy disfrutando a tope  de ellas .



Se trata de Rosa Allgold,

sábado, 11 de abril de 2015

Probando Meritene complemento nutricional vitaminico





Personalmente he notado que después de 15 días tomando  un sobre diario , me siento mas animada y con ganas de hacer cosas, sobre todo por las tardes que era cuando mas me daba el bajón.
Está recomendado cuando se tiene falta de apetito, o  se siente cansancio, estres,  debilidad, se realizan actividades deportivas, si la nutrición es insuficiente o desequilibrada y también para las mujeres embarazadas.

 Meritene de Nestle, en sobres muy fácil de preparar, disuelto en leche o agua cada sobre contiene:


Minerales:
-Hierro (importante para la buena salud)
-magnesio (prevención de alteraciones cardiovasculares),
-calcio, y fósforo (ambos importantes para la función ósea)


Vitaminas:
-vitamina A (importante para la vista)
-vitamina D3 (esencial para el cuidado de la función ósea)
-vitamina C (antioxidante natural),
-vitamina E (antioxidante)
-ácido fólico,
-vitamina B2,
-vitamina b12 y
-ácido pantoténico
Además contiene sódico, zinc, selenio, vitamina B1, B6, K1.

La salud, lo mas importante que tenemos , hay que cuidarla.siguiendo una dieta rica y variada, acompañada de ejercicio físico, según nuestras posibilidades físicas.
 Me encanta los sabores de Meritene , sobre todo el de vainilla, me lo suelo preparar  hirviendo leche desnatada con cascara de limón y una ramita de canela, lo cuelo y  dejo enfriar en la nevera y en el momento de tomar Meritene añado el sobre ,  mezclo bien , espolvoreo con un poco de canela molida y a disfrutar porque está delicioso y sobre todo saludable lleno de vitaminas.



martes, 7 de abril de 2015

Timbal de berenjenas


 Ingredientes:
Berenjena , tomate , queso de cabra, queso mozzarella , perejil

Una receta saludable y tan fácil como es cortar la berenjena en rodajas , espolvorearla con sal y dejarla una media hora en un escurridor para que suelte el amargor .
Pasarla bien por agua y en una sartén asarla a la plancha.
 Mientras pelaremos el tomate y lo cortaremos también en rodajas.
Una vez asada la berenjena, montamos a capas, queso mozzarella , berenjena, queso de cabra, tomate, queso mozarella  y terminamos con berenjena un poco de queso rallado  , espolvoreamos con perejil y gratinamos unos minutos al horno.
Como aperitivo o primer plato , listo para comer.


jueves, 2 de abril de 2015

Tiempo de espárragos trigueros



Cuando llega la primavera es la época de recolección de  los auténticos espárragos trigueros que  crecen silvestres , así que estamos en tiempo de  degustarlos,  ya que constituyen un plato exquisito.
  
Además de su sabor y su versatilidad en la cocina,  aportan múltiples nutrientes y beneficios, siendo el más conocido, su poder depurativo.

 Estos espárragos verdes, no son silvestres, pero están también muy ricos .

  En tortilla


En Quiche de verduras



 Ahora con el buen tiempo , los días mas largos, apetece salir a pasear por el campo , seguro que nos animamos un día a ir a buscar y  recoger espárragos , ya me empiezo a cruzar con gente que lleva unos manojos enormes.

En el jardín de casa 

 Las pequeñas matas de esparraguera que salen cada año.

miércoles, 1 de abril de 2015

Purina sortea Kits de viaje para tu mascota




¡Sube una foto a Twitter  con tu perro mini de vacaciones en Semana Santa con el hashtag y gana 1 de los 10 kits que regalan ! compuestos por un transportin y productos Purina My Dog Is.

Se puede participar del 25 de marzo hasta el 9 de Abril .

Anunciaran los ganadores el próximo 15 de Abril.

Hay que ser seguidor de Purina

¡ Suerte!